Em geral, os encontros entre o Mentor e o mentorado são semanais ou quinzenais e tem a duração de 1 hora e meia. Durante essas conversas estratégicas, acontecerão dinâmicas, construção de cenários e a utilização de diversas ferramentas. Tudo isso em um processo contínuo de atividades entre as sessões com indicadores totalmente mensuráveis.